【2月開催】毎月第1木曜日開催〈2024年度　シニア食堂（旧：いきいき教室）〉

運動・社会参加・食事で、健康寿命をのばしましょう♪

【自由参加】11：00～11：30
『体・頭を使った体操やゲーム』
体操・ゲームは参加自由です。
指体操やカルタで動いて笑って体と心をほぐしましょう！

【要予約】11：30～12：30
『昼会食』
体操やゲームを行った後は、昼食会となります。
20食限定となっておりますので、参加するには事前予約が必要となっております。（食事代要）

• 当事業は令和６年度大和郡山市まちづくりアイデアサポート事業の支援を受けています。
• 概ね65歳以上の地域高齢者の方を対象としております。
• 1日のみの参加でもOKです。
• ８月、1月は開催しません。

日程と会食の内容

2024年
5月2日（終了）	【体操・ゲーム】自分の体を測ってみよう① 【担当】栄養士・歯科衛生士 【会食】Sora
6月6日（終了）	【体操・ゲーム】体操・フレイルカルタ 【担当】理学療法士・栄養士 【会食】Smaile
7月4日（終了）	【体操・ゲーム】ことばあそび 【担当】ケアマネージャー 【会食】fill
8月	休み
9月5日（終了）	【体操・ゲーム】鍵盤ハーモニカ演奏会 【担当】理学療法士・言語聴覚士 【会食】シブレット
10月3日（終了）	【体操・ゲーム】体操・野菜カルタ 【担当】理学療法士・栄養士 【会食】ウェル健康カフェこよみ庵
11月7日（終了）	【体操・ゲーム】自分の体を測ってみよう② 【担当】栄養士・歯科衛生士 【会食】ごはんやはれ
12月5日（終了）	【体操・ゲーム】ハンドベルでクリスマス 【担当】ケアマネージャー 【会食】ヒロミメシ
2025年
1月	休み
2月6日	【体操・ゲーム】体操・塩分カルタ 【担当】理学療法士/栄養士 【会食】ウェル健康カフェこよみ庵
3月6日	【体操・ゲーム】春よ来い♪天ぷらパーティー 【担当】 【会食】栄養士による手作り

2023年度　健康いきいき教室

※第１木曜日へ変更になりました

開催日	2024年5月2日（木）〈終了〉 2024年6月6日（木）〈終了〉 2024年7月4日（木）〈終了〉 2024年9月5日（木）〈終了〉 2024年10月3日（木）〈終了〉 2024年11月7日（木）〈終了〉 2024年12月5日（木）〈終了〉 2025年2月6日（木） 2025年3月6日（木） ※８月、1月は開催しません ※1日のみの参加でもOKです
時間	体・頭を使った体操やゲーム：11:00～11:30 会食（要予約）：11:30～12:30
会場	在宅医療センター　悠 奈良県大和郡山市田中町741番地
定員	会食は予約制　20食限定。体操・ゲームは参加自由。
食事代	600～800円（月によって変わります）
主催	在宅医療センター悠 栄養ケアステーションいーと奈良
問い合わせ・申し込み	0743-55-0200　在宅医療センター　悠（月～土 9:00～17:30）

場所

在宅医療センター悠　地域交流室
大和郡山市田中町741

健康いきいき教室への問い合わせ・申し込み

体操・ゲームは参加自由ですが、会食は予約制となっています。
お電話にてお申込みください。
介護や健康に関する相談も随時お受けしております。

在宅医療センター悠（月～土 9:00～17:30）